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水飲みダイエット始めました(2日目)

昨日から水飲みダイエット始めました。コップ2杯の水を1日5回飲むと基礎代謝が上がって体脂肪が減ると聞いたので、早速試してみます。水なら普通の水道水でも浄水器を通した水でも何でもOKです。お茶やコーヒーはカフェインが胃腸を […]

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